?

Log in

Ну вот,  моей группе по Йоге для Процветания исполнилось  почти 7 месяцев... Когда я начинала заниматься с ребятами, я даже не пыталась ставить сроки  когда же оно, Процветание придет. А уж тем более, КАКОЕ оно будет... Жизнь сама распорядилась. Вот несколько зарисовок, несколько живых историй:
       Таня, 26 лет. Преподаватель в институте, осталась после аспирантуры на кафедре, девушка серьезная и творческая одновременно. Масса увлечений помимо основной специальности. Жалуется на нехватку творчества в своей профессии. После  1 месяца занятий звонит, испуганная - "мне предлагают место ЗавКафедры, в 26 лет!"  Теперь Таня действительно занимает эту должность, но помимо этого  в ее профессию вошло творчество - она ведет Творческие группы со своими студентами - снимает фильмы, готовит инсталляции и пр. Творчество вошло в ее основную профессию, хотя это сначала казалось  невозможным. Правда, времени теперь катастрофически не хватает - каждая минута расписана;)
     Таша, 24 года. Работает в госструктуре - могущественной, но унылой конторе - коллеги в основном намного старше, учат жизни. Маленькая зарплата. В таких местах принято работать долго, чтобы дожидаться планового повышения, обучения и других милостей.  А Таша девушка творческая, масса интересов. Уйти с работы страшно, потому что лишаешься стабильного заработка, но и оставаться больше на ней не может. Для Таши йога для процветания сработала таким образом: появилось увлечение, которое стало приносить не только удовольствие, но и небольшой доход. Сейчас Таша  пока параллельно работает на основной работе и со своим хобби, но серьезно гготовится в ближайшее время покидать свою очень серьезную контору, и раскручивать свое хобби как профессию)
      Анна, 26 лет. Умничка, красавица)Работала в офисе, в бухгалтерии, зарплата средняя, но вроде все устраивало (ключевое слово "вроде";)). Начала ходить в группу просто чтобы заниматсья йогой, для здоровья. Спустя 4 месяца начала поговаривать, сама удивляясь, что хочет сменить работу - хотя за 5 лет привыкла к коллективу. Несколько недель назад пропала, перестала ходить на занятия.  Недавно написала мне сообщение, что у нее большие перемены - уезжает учиться за границу, потом возвращается в Москву на новую работу, уже совсем другого уровня.
      Слава, 25 лет. Это вообще удивительная история) Слава творческий человек, после института его не заинтересовала работа по специальности, проработал совсем немного, ушел в никуда.  Когда он ко мне пришел - у него не было никакой работы, не было денег и не было представления чем зарабатывать деньги. Спустя несколько месяцев занятий жизнь завернулась так, что он попал в штаб одной из партий (не "ЕР";)) на предвыборной компании в родном городе. Сначала разрабатывал  PR-акции, потом за 2 месяца  до выборов  ему неожиданно предложили баллотироваться в депутаты.  Думал-думал - согласился. На выборах из 7 серьезных маститых взрослых кандидатур побеждает неискушенный в политике Слава. Когда он мне рассказывал про его ДЕЛО, про то, как он ходит по домам обычных людей, узнает чем они живут - я радовалась, что есть еще люди, которые болеют душой за их небольшие провинциальные города и горожан, не боятся встретиться с реальной машиной власти. И побеждают.
     
Ну, и могу сказать про себя - со времени моего ухода с офисной работы прошло тоже 7 месяцев. За это время мой месячный заработок на йоге пратически сравнялся с зарплатой, которая у меня была в офисе. Хотя многие говорили о том, что на йоге денег не заработаешь. Да, это не  большие деньги, но я СВОБОДНЫЙ человек, это дорогого стоит. И если сначала я "жадничала", хваталась за все предложения по работе инструктором йоги, теперь я стала более избирательной, у меня появилась возможность выбирать место работы, основываясь на своих ощущениях - нравится/не нравится. Если это не Процветание, то что же?;)

День Йоги, однако)

Спешу поздравить всех праткикующих с первым Днем йоги  в России! Правда, это уже было вчера, 12 сентября)
Для меня этот день действительно стал настоящим Днем Йоги. Меня попросили заменить инструктора пару воскресений. Небольшой зал в спальном районе на Юго-Западной. Первое воскресенье было как предсказывали - 10 человек, обычный класс. Сегодня прихожу за 15 минут до начала - в списке уже 15 человек, а ко времени начала занятия 18 - в итоге не хватает ковриков и пледов. Ну, и если честно, места в зале тоже) Администратор, которая уже было настроилась на спокойное завершение воскресного вечера - бегает с ошалевшими глазами и собирает все коврики и пледы по клубу.  И вот, я как-то разложила народ в зале, закрыли двери - спустя 5 минут мне приводят еще двоих))) В результате я сижу практически "на жердочке", около музыкального центра  - и оттуда вещаю про день йоги в России (никто не знал оказывается), а потом веду занятие. И хотя было много новеньких, народ не бухтел по поводу нехватки места и воздуха, всем понравилось - действительно случилась качественная йога. Приятно!)
Вот теперь думаю - это День йоги такой ударный получился, или моя йога для Процветания так  работает со мной самой?... Хотя, какая разница?;)))

 

Возвращение из ада)

Дату 4 августа 2010 года я буду помнить долго... Проснулась с утра от ощущения, что еще немного - и я просто задохнусь от дыма. Спала я как обычно под окном, чтобы получить хоть частичку ночной прохлады и свежести. И вот в 5 утра я поняла, что вместо свежести уже давно дышу чистым дымом... За окном был пейзаж в духе произведений моих любимых писателей-фантастов - темень, мгла, редкие молнии. И подумала я, что все,хватит - пора валить из родного города пожалуй... Что ни один нормальный человек в таких условиях не пойдет на работу, и на йогу тоже не пойдет... На работу я все-таки решила попробовать сходить - там кондиционер какой-никакой, и днем там можно отсидеться. Нашла марлевую повязку, быстро собралась, и практически бегом рванула из дома. По дороге был ад конечно... Прибежала на работу, кондишн на полную мощность, все двери закрыла. Стала ждать звонка от администратора своего йога-клуба, что занятия отменяются. Но никто не звонил... Решила сделать это сама - и оказалось, что вообще-то жизнь продолжается, люди хотят заниматься, дыма в зале нет... Думаю, ладно - подождем до вечера... Пытаюсь работать, отчаянно хочу спать, голова дико болит - и все мысли о том, куда и как можно свалить, кроме дачи (дача на юге МО, там тоже дым). Мои размышления прерывает телефонный звонок - номер незнакомый: "Здравствуйте, Вы ищете зал для занятий йогой?" Из сумерек головной боли всплывает - да, я же искала зал для занятий, разослала письма по этому поводу. Даже успела позвонить в несколько мест - но везде было занято вечернее время. И я как-то расстроилась, и хотела начать искать по знакомым. И вот звонок - я уточняю про вечернее время, мне подтверждают. Думаю, лажа какая-то наверняка... Но меня просят подъехать, посмотреть, познакомиться. Я с ужасом думаю о том, что для этого нужно идти на улицу, а потом еще ехать вести вечернее занятие... И в 18.00 с ощущением полной бессмысленности собственных телодвижений, я выхожу из офиса и направляюсь смотреть зал. Доползаю до места, а дальше начинается ВОЛШЕБСТВО - я попадаю в другую реальность - где нет жары, очень уютно, где можно посмотреть фотки Алтая и съесть дольку арбуза - и я возрождаюсь, полностью восстанавливаюсь из пепла. Ко мне возвращается смысл моих действий, головная боль как-то утихает, появляется уверенность в будущем. (Если все получится - я с удовольствием буду заниматься с ребятами в этом зале.) Окрыленная, я выхожу из этого чудесного места, даже забываю надеть марлевую повязку :-), еду в свой клуб на занятие - и к моему удивлению, обнаруживаю в зале довольно много людей - оказывается, йога помогает переживать природные катаклизмы ;) Тут меня догоняет вторая волная вдохновения - и занятие проходит на ура... Домой пришла поздно, дома очень жарко, но дыма нет, легла спать счастливая) Проснулась сегодня в 5 утра от забытого ощущения свежести и прохлады, улыбнулась своим вчерашним "дымным" метаниям) Все будет хорошо!

вот оно, счастье

я счастлива, совершенно и невозможно.да! первый в истории байдарочный, вегетарианский, безалкогольный йога-поход состоялся - моя бурная фантазия воплотилась в жизнь. Спасибо всем, кто поддерживал - вы давали мне силы, и спасибо всем, кто сомневался - вы закаляли мой дух. Поход вынашивался мной практически 9 месяцев, и должен был родиться, несмотря ни на что. И такой он чудесный получился, такой замечательный - все прошло в едином потоке. У меня все время было ощущение, что не я рулю в этом походе, а через меня проходит поток - все было настолько складно, спокойно и мощно одновременно, что мне вообще не приходилось напрягаться. Каждое утро я вылезала из палатки, смотрела на небо, сосны и воду - и замирала от тихого счастья и бесконечной благодарности. Спать и есть не хотелось вообще, сил было столько, что хватало и вести занятия, и крутиться по хозяйству, и грести.
Участники похода стали частью меня, и я чувствовала их, как собственные руки или ноги. Конфликтов не было совсем! Всех вскрыла, в хорошем смысле, красота Северной Карелии - сердца распахнулись, лица прояснились - и так продолжалось весь поход. Мне просто не о чем было заботиться, все мы были в "здесь и сейчас".
Комары были, да... И мошки тоже) Но по сравнению со всеми остальными бесценными плюсами это такая ерунда...
Все вернулись - сильные, смелые, открытые и невероятно красивые.Очень удачно окончание похода совпало с новолунием - в поезде народ продумывал планы на ближайшее и дальнее будущее, чтобы наполнить их своей новой силой. В добрый путь!
Немного картинокCollapse )

Как это работает

Ну что ж, это было неизбежно - мое увольнение с работы. Последние полгода я думала, как это будет, как я об этом скажу, на что я буду жить после - пыталась просчитать,загадать и т.п. - все, как мы любим;)И в эти размышления сливалось сумасшедшее количестов моей энергии.
А это оказалось ТАК ПРОСТО!!! Просто я совершенно спокойно сказала, что с сентября ухожу с работы,в никуда - просто ухожу с работы, совсем. Больше не будет с 9 до 18. И мне было так спокойно и хорошо в душе, и не одолевали мысли типа - "дура, что же ты делаешь - ведь пожалеешь потом". Прям благодать, не побоюсь этого слова, сошла на меня... И не было ощущения паники, пропасти и пустоты - и даже совесть меня не грызла. И сразу куда-то ушла усталая озлобленность на компанию, на "проклятых капиталистов". Даже наоборот - пришло ощущение тихой благодарности всем этим людям за то, что дали мне такой опыт в жизни.
Самое главное - как только у меня внутри вызрело это решение - его легко, и с уважением приняли домашние и на работе. А потом, буквально в тот же вечер - стали происходить "чудеса" - мне предложили кроме двух утренних еще три вечерних занятия по йоге в моем клубе. Еще недавно я могла об этом только мечтать. И на следующий день люди на занятиях стали спрашивать - не намечается ли у меня вечерних занятий. Ну, я конечно скромничать не стала - еще как намечаются, говорю)
Прихожу домой - у меня в Контакте в друзья просится месячная "норма" людей. И все поют мне дифирамбы - "ты такая классная, хотим с тобой заниматься, и друзья наши тоже хотят") Хотелось конечно спросить - ребята, где же вы были все эти полгода, когда я себе грызла локти, сливалась и не знала что делать дальше) Еще раз убеждаюсь - всему свое время... В результате - кроме занятий в клубе сейчас подбираю зал в аренду, чтобы вести класс "для своих" - так можно и цену за занятие сделать поменьше, и уровень ответственности другой совсем - активная жизненная позиция - все зависит от тебя самой. И все это произошло, и происходит за одну неделю после принятия решения! Такое ощущение, что пространство стремительно заполняет наконец-то образовавшееся, долгожданное место, чтобы я опять не заполнила его всякой ерундой)
Не знаю, что будет дальше - мне совсем не хочется строить долгосрочные планы, но в душе поселилась тихая уверенность, что все будет как надо - чувствую абсолютное доверие к Вселенной.
Вчера с утра увидела у Богушевича в ЖЖ анонс концерта Мегаполиса, послушала песенку с нового альбома, и поняла - мне обязательно надо вечером попасть в 16 Тонн! Быстро нашла себе компанию, никаких попыток помешать мне осуществить задуманное как ни странно не было)
Про концерт рассказывать не буду, хороший он был. Ощущения во время и после концерта - потрясающий Олег Нестеров!!! Бывают такие люди - абсолютно целые,полностью самодостаточные, законсервированные в хорошем смысле. Всегда очень тяжело определить, сколько такому человеку лет - мне кажется, что 15 лет назад, сейчас и 15 лет спустя Олег Нестеров будет в такой же прекрасной форме. И самое интересное, что этот же эффект наблюдается и в творчестве у таких людей. Новый альбом Супертанго конечно отличается от Мегаполиса разлива 15-летней давности, но когда ребята отыграли вторую часть со старыми песнями - не было ощущения "старья" - такая вот музыка без времени.
Артемий Троицкий перед концертом очень точно подметил абсолютную неконъюнктурность Мегаполиса. И это очень цепляет. Некоторые песни из нового альбома, хотя я их слышала первый раз, и слова не всегда можно было разобрать - зацепили меня очень глубоко - начиная со второй чакры (простите за профессиональное :)) и протащили этот "крючок" до горла.
И что еще интересно - была пару недель назад на концерте Аквариума. Была после огромного перерыва (последний раз на БГ ходила в 11 классе, с мамой:)). Аквариум слушала всегда, но когда увидела БГ на сцене, у меня в голове где-то час боролись очень противоречивые мысли-чувства. Мне было совершенно непонятно, зачем БГ (безусловно уважаемый мною автор такой мудрой музыки) эти заигрывания с публикой, эти неудачные на мой взгляд жесты героя рок-н-ролла. Он же и так крутой, ему не обязательно до сих пор одевать маску героя на концерты!
Так вот, у Нестерова этого нет, он полностью органичен во всех своих проявлениях. За это и люблю! Рада, что Мегаполис вернулся!)
Интересная тенденция намечается в моих редких постах - они все про выходные, и как правило про сочетание йоги с чем-то другим прекрасным. И этот пост не исключение) Пошла я в пятницу на Богушевскую, да не куда-нибудь - а в театр-мастерскую Фоменко... Новый красивый театр, прекрасный зал - и во всем этом новом великолепии совершенно волшебная Богушевич! Я взяла с собой двух подружек, они второй раз в жизни на ее концерте - сидели хлюпали носами... А я даже плакать не могла - вдохнула с первой песней и выдохнула в конце, причем второго отделения. На мой взгляд - это был самый лучший, самый сильный концерт Богушевской - видно было, что музыканты к нему серьезно готовились, но в тоже время все шло настолько легко, как импровизация. И сердце после концерта было полное-полное, но легкое...
А я предвкушала еще одно прекрасное событие - в эти же выходные, 21 марта, в день весеннего равноденствия должна была состояться особенная Садхана - 2,5 часа пения РаМаДАСы. И она состоялась... В 4.30 утра около 50 человек собрались в Твоем Мире для этого важного мероприятия... Я немного волновалась - потому что собиралась прийти моя ученица, которая всего 2 раза в жизни была на йоге. Ученица пришла, с распечатанной мантрой! и привела с собой еще двух друзей) Ребята поудивлялись немного, но с уважением отнеслись к традиции, и сели со всеми в большой круг для пения. Время прошло незаметно... Я полчасика полежала внутри круга, пропустила через себя целительные вибрации) Когда медитация подошла к концу, народ сидел еще минут 15 молча, хотя можно было идти... Я ожидала сразу ярко выраженного целительного эффекта, облегчения сердца - но у меня разболелась голова, я пришла домой и легла спать. Весь день колбасило... Зато на следующий день - о, чудо! - светом наполнилось мое сердце, я почувствовала силу и желание делиться. И очень удачно у меня в этот день был класс для начинающих - вот уж я с ними поделилась;) - всем понравилась их первая в жизни йога, и я сама получила удовольствие от занятия. А сегодня порадовалась, когда в 6.30 утра увидела двух вчерашних начинающих на своем непростом утреннем классе) Есть ощущение, что эффект от 2,5 часа Рамадасы будет длиться еще долго и на разных планах моей жизни... Пусть длится, я не буду сопротивляться, честно!)
Была вчера на концерте в рамках проекта "Детская площадка" - Богушевская+Андрей Усачев+Алекасндр Пинегин. Зал ЦДХ был полный-преполный, причем детей мне кажется было больше чем взрослых. Пели песни Андрея Усачева и других детских поэтов на музыку Александра Пинегина. И как пели!!!) Ох, и проперло меня... Как-будто чистой-чистой воды напилась... Я не знаю, кому из нас больше понравилось - мне или моей 6,5летней дочке) Она-то в этом детстве живет, привыкла наверное уже, а для меня такое погружение в детские стихи-песни на целых два часа - первое за мою взрослую жизнь. И я в очередной раз убедилась - что хорошее творчество для детей - живой источник для всех, и для взрослых тоже. Я бы даже обязательно прописывала всем взрослым "по 2 столовых ложки" хороших детских стихов и книг в день, как терапию - от всего!) И я рада тому, что у меня есть ребенок хотя бы потому, что я узнала про классика Андрея Усачева (в моем детстве его еще небыло), и все его книжки стали моими любимыми.
Александру Пинегину и Богушевичу - Браво! Они замечательно пели, импровизировали, зажигали.
А еще спасибо детям - какие же они все-таки чудесные, живые и настоящие...
P.S. Следующая "Детская площадка" в конце марта) Очень советую!!!

Кажется, выздоровела)

Вообще-то я всю прошлую неделю болела, официально, с больничным, с козьим шарфом на горле и шерстяными носками. И к концу недели я поняла, что мне обязательно нужно куда-то выбраться и хорошенько так себя встряхнуть. Начала с концерта любимой Богушевской в субботу. Богушевич в формате ночного клуба - это необычно, но зато я впервые была к ней ТАК близко!) И еще раз убедилась, какая же она прекрасная и необыкновенная, красивая - КЛАССНАЯ одним словом! И поняла еще раз, что ее музыка и голос цепляют меня не хуже самой мощной мантры.
После концерта шли с подругой пешком, распевали песни Богушевича, на улице было нереально тепло, и аккурат возле Националя поймали машину до дома за 200 рублей! Это было приятным началом нового дня)
И раз уж я решила взяться за себя хорошенько, то продолжить процесс выздоровления я решила не чем-нибудь, а большим классом йоги у неподражаемого Саши Куликова в воскресенье. Вообще я очень люблю Сашу... Слушать, а вот заниматься у него не очень... Кто знает Сашу - тот поймет почему))) И собсно я шла на его класс с намерением посредством Саши задать себе жару и забыть про болезнь. Я даже осознанно опоздала на теоретическую часть, и пришла как раз на практику. И приготовилась уже к 30 минутам ходьбы в позе стула, к позе натяжения минут на 10 - но ничего этого не было! А была очень интересная вещь под названием ребефинг. Раньше я слышала это слово, знала что это связано с дыханием. Но не думала, что неожиданно сама попаду на этот самый ребефинг на классе у Саши Куликова. Когда я очнулась - было уже поздно) Мощнейшая штука. Так углубиться в саму себя мне еще никогда не удавалось....
Это был один из редких поментов в моей жизни, когда мне хотелось спросить у соседей по залу - а что я делала последний час (день, пять минут)? По соли на губах я поняла только, что я плакала, еще помню что несколько раз я реально умирала и очень хотела кричать, но не могла, помню голос Саши и даже что он говорил. Вообще, все кончилось хорошо - я очень устала конечно, но 31 минута СаТаНаМы очень органично завершила все это действо, мы приподнялись над кругом кармы, наши победили)
Конечно, к вечеру воскресенья болезнь осталась где-то далеко-далеко)
Теперь мне не терпится спросить у Саши, а сколько раз можно проходить через такие практики)

Самое интересное, что в следующую субботу я иду на юбилейный концерт Крематория)) Не могу сказать, что я очень хочу на него идти. Но я это делаю только ради своих друзей, которые меня туда тащат - а то уже начались гнусные выпады, что я со своей йогой забыла про "нормальную" музыку) У меня есть 5 дней, чтобы приготовиться к этому забавному мероприятию)

Карелия, возвращение

Ну вот, вернулась... 5 дней фестиваля Кундалини-йоги - 5 дней потрясающей ПРИРОДЫ, серьезных практик, медитаций,  замечательного  живого общения, новых знакомств,  вдохновенной живой музыки, очень вкусной саттвической пищи...
     Было очень странно с утра из поезда писать СМС на работу, что я задерживаюсь) Так далеко все это ушло за 5 дней...  Приземление было жестким. Проезжали на поезде мимо пробки около Химок, потом Ленинградский вокзал, скинула дома рюкзак, - и потом метро, потом работа. До сих пор еще болтаюсь между небом и землей. Знакомые до боли ощущения, опять ДО БОЛИ. Сколько уже было этих выездов - и каждый раз одно и то же  - возвращение неизбежно несет с собой тупую тяжесть расставания в сердце. С людьми, с природой...Этот раз не стал исключением. К счастью, я уже могу отстраненно анализировать эти ощущения, я знаю, что они пройдут через некоторое время, но сейчас от этого  легче не становится...
Можно только закрыть глаза и опять увидеть это небо, верхушки сосен, бескрайнюю воду озера, окунуться в запах...
Еще совершенно фантастические ощущения давала живая музыка в лесу, не берегу озера! Такая глубокая, нереальная, космическая. Казалось, что она шла из ниоткуда в никуда. Спасибо замечательным музыкантам, они внесли большой вклад в создание пространства этого Фестиваля.
   И несмотря на  неизбежные сложные моменты разделенности пространства - я приехала с этого фестиваля с новыми силами, с хорошей энергией и с открытым сердцем (а еще загорелая и с растаманскими бусами из карельской березы)))).  И сейчас мне предстоит алхмический  процесс соединения небес с землей) Он сложный, но очень интересный и удивительный. Сегодня люди в метро разглядывали меня, смотрели в мои глаза, пытаясь понять чем же я привлекаю их взгляд. Я улыбалась им в ответ) (предварительно я все-таки проверила, что моя одежда не грязная и не пахнет костром)  Процесс пошел!) Хочется еще с кем-то делиться всем этим - воздухом, водой, деревьями... Тогда тяжесть на сердце растворяется и превращается в свет - вот она, алхимия...
В общем, обращайтесь;)
С Любовью